Training & Übungen
Altersgerechte Technik, Koordination, Spielformen und Trainingspläne.
Thema öffnenEin zentraler Bereich für Eltern, Trainer und junge Tennisspieler – vom ersten Kontakt bis zu Training und Wettkampf.
Altersgerechte Technik, Koordination, Spielformen und Trainingspläne.
Thema öffnenMotivation, Kommunikation, Förderung und gesunde Leistungsentwicklung.
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Jedes Training sollte mit einem Aufwärmen beginnen, das die Muskeln aktiviert und die Kinder in Bewegung bringt. Bei Kindern kann das Aufwärmen ruhig spielerisch ablaufen, damit die …
Artikel lesenFortgeschrittene Kinder (die vielleicht schon 1–2 Jahre spielen oder allgemein sportlich sehr fit sind) können intensiver an ihrer Schlagtechnik und Beinarbeit arbeiten. Bei 10- bis …
Artikel lesenKinder lieben Spiele – daher sollten spielerische Tennisübungen in keinem Training fehlen. Mit kreativen Tennisspielen kann man Technik und Taktik üben, ohne dass es sich nach „trockenem“ …
Artikel lesenSo lernen Kinder eine kontrollierte Tennis-Vorhand: Treffpunkt, Abstand, Bewegung und fünf passende Übungen für Training und Spiel.
Artikel lesenMentale Stärke im Kindertennis trainieren: einfache Routinen, realistisches Selbstgespräch und fünf Übungen für Kinder von 9 bis 14 Jahren.
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