Technik
Vorhand, Rückhand, Aufschlag, Return und Netzspiel sauber verstehen und gezielt verbessern.
Thema öffnenTennistraining, das zu deinem Spiel passt.
Technik ist wichtig. Aber erst das Zusammenspiel aus Bewegung, Entscheidungen, mentaler Stärke und passenden Übungen macht dich auf dem Platz besser.
Alle Trainingsbereiche auf einen Blick
Taktik
Punkte sinnvoll aufbauen, Spielsituationen lesen und bessere Entscheidungen treffen.
Thema öffnenPlatz, Saison & Bedingungen
Training an Belag, Wetter, Hallensaison und Wettkampfkalender anpassen.
Thema öffnenTrainingsinhalte finden
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